今日快报！电影《灯火阑珊》代表中国香港角逐明年奥斯卡：展现东方女性细腻情感，获赞“年度佳作”

电影《灯火阑珊》代表中国香港角逐明年奥斯卡：展现东方女性细腻情感，获赞“年度佳作”

香港 - 2023年9月28日 - 由张艾嘉执导，张艾嘉、任达华主演的剧情片《灯火阑珊》今日宣布将代表中国香港角逐第96届奥斯卡最佳国际影片奖。这也是继2020年陈可辛执导的《少年的你》之后，香港电影再次入围奥斯卡最佳国际影片奖。

《灯火阑珊》讲述了上世纪60年代末香港一对恋人因误会而分离，多年后再次相遇却已物是人非的故事。影片以细腻的笔触刻画了男女主人公之间复杂而动人的情感，展现了东方女性的坚韧和隐忍。

影片上映以来，口碑票房双丰收，被赞为“年度佳作”。张艾嘉凭借精湛的演技获得第59届金马奖最佳女主角奖，任达华也获得最佳男配角提名。

影片制片人表示，非常荣幸《灯火阑珊》能够代表中国香港角逐奥斯卡最佳国际影片奖。他们希望这部影片能够让更多海外观众了解香港电影，感受东方文化的魅力。

以下是一些关于电影《灯火阑珊》的更多信息：

• 上映日期：2022年11月11日 (中国香港)
• 导演：张艾嘉
• 主演：张艾嘉、任达华
• 类型：剧情、爱情
• 片长：112分钟

奥斯卡最佳国际影片奖是奥斯卡金像奖的其中一个奖项，旨在表彰代表其制作国家或地区的最佳电影。该奖项于2019年正式更名，此前名为最佳外语片奖。

《灯火阑珊》能否成功入围奥斯卡，还有待评审委员会的最终评选。但无论结果如何，这部电影都已成为香港电影史上的经典之作，值得观众细细品味。

以下是一些关于奥斯卡最佳国际影片奖的更多信息：

• 奖项名称：奥斯卡最佳国际影片奖 (Academy Award for Best International Feature Film)
• 前身：最佳外语片奖 (Academy Award for Best Foreign Language Film)
• 创立年份：1947年
• 颁奖对象：代表其制作国家或地区的最佳电影

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贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。